선호도가 높은 짐볼은 운동기구에 사용되는 작은 상자나 함의 것으로 주로 무게추 장착하고 자전거나 다른 기구의 침대 같은 것을 지고 다니거나 보관할 목적으로 사용됩니다.
특히, 무거운 운동기구를 여러명이 이용할 수 있는 바벨 실 등의 공간에서의 손쉬운 시설 이동, 보관 등에 사용합니다. 종류는 금속 형 짐볼과 고급 레인지로 출시되어 있는데 사용 환경에 따라 특정 짐볼을 선택해 사용하면 됩니다.
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짐볼이란
짐볼은 운동기구로, 다리가 비스듬하게 붙어 있는 원통형 기구를 말합니다.
이 기구는 상체 운동에 매우 이용할 수 있으며, 상체 단련 뿐만 아니라 미신과 가슴의 단련에도 사용됩니다.
또한, 짐볼을 사용하면 근육병증을 완화하고 인체 전반적인 전신근력을 강화시킬 수 있습니다.
이 기구를 사용할 때는 주의가 필요하며, 낮은 난이도로 사용하는 것이 좋습니다.
짐볼으로 눈으로 직접 확인할수가 없으니 온라인 쇼핑몰의 경우 사용자 평점과 후기 판매순을 보고 선택하게 된답니다.
짐볼 장점
1. 운동기구 짐볼은 운동기구들을 빠르고 간단하게 이동시킬 수 있어 가볍고 편리하다.
2. 운동기구를 간단한 동작으로 빠르게 이동 및 저장할 수 있기 때문에, 시간과 관리 측면에서 워낙 좋다.
3. 다양한 종류가 있기 때문에 각종 운동기구를 이동시킬 때 적합하다.
4. 스포츠 경기장 및 각종 행사 장소에서 이동의 편의를 누려갈 수 있다.
5. 작고 가볍게 이동할 수 있기 때문에, 무게가 많이 늘어나지 않고 납치하기도 쉽다.
짐볼 단점
– 집에서 어느곳에서나 할 수 있지만 협소한 공간에서는 힘들 수 있다.
– 균형을 제대로 못잡으면 넘어질 수 있다.
– 공간을 필요로 하기 때문에 넓은 공간을 차지합니다.
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짐볼 리뷰 및 후기
짐볼은 다이어트하는 사람들에게 적합한 운동기구입니다. 사용해 보았더니 박시한 운동이 필요하지 않고 적당한 길이로 짧고 간단한 운동 단축 기구라고 판단됩니다.
사용하는 사람에 따라 다른 색깔의 내구성 있는 면지로 되어 있는 나무를 쓰고 있는 것 같습니다.
손에 잡고 튼튼하게 막 잡아 빠르게 움직이고 싶은 상황에 적합하며 거리를 옮길 때도 좋습니다.
운동 전에 휴식하기에, 수영하기에 편리도록 되어 있습니다. 그리고나 운동하는 데 유용합니다.
기어를 원활하게 작동할 수 있고, 몸 전체를 강화할 수 있습니다. 의자, 벽 등에 안정적으로 붙여서 바르게 운동 할 수 있습니다.
또, 두개의 짐볼을 사용하면 다양한 운동도 가능합니다. 가격은 나쁘지 않으며 품질도 좋습니다. 전반적으로 만족스럽게 사용할 수 있는 운동기구라고 생각합니다.
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