오늘 소개해드릴 AB슬라이드는 코어를 강화하기 위한 용도로 사용되는 운동기구입니다.
사용자가 앞에 놓인 벤치에 발을 끼운 상태에서, 기구의 개폐버튼을 눌러 마찰레일 위에 손을 얹으면 실행됩니다. 질긴 몸매로 허리, 복부 등의 코어와 가슴, 손목 그리고 등뼈를 강화할 수 있는 인기있는 운동기구입니다.
제품별 순위, 판매가격, 무료배송 여부, 로켓배송 가능여부으로 아래 본문에서 확인 가능합니다.
ab슬라이드이란
ab슬라이드는 하다보면 배가 땡겨오고 알이 배기는 것을 느끼며 배에 힘을 주지않으면 올라오지 못한다.
슬라이딩하는 과정에 손가락에 가해지는 압력을 줄이기 위해 들어가 있는 기능으로, 하나의 바퀴 바로 앞에 있는 보호막으로 팔이나 발을 모으는 방식으로 스케이트합니다.
스케이트보드와 달리 발이나 팔을 모으는 방법만으로 극한의 속력과 경사로의 미끄러움을 감상할 수 있습니다.
ab슬라이드로 눈으로 직접 확인할수가 없으니 온라인 쇼핑몰의 경우 사용자 평점과 후기 판매순을 보고 선택하게 된답니다.
ab슬라이드 장점
1. 노즈운동이 가능합니다.
보통 막대기 슬라이드는 양면 노즈 운동이 불가능하지만, AB 슬라이드는 슬라이드 블럭과 비교하여 빠른 속도로 양면 노즈 운동도 가능하기 때문에 효과적인 노즈 운동이 가능합니다.
2. 중력 감소효과가 있습니다.
AB 슬라이드는 막대기 슬라이드와 달리 높은 고의를 갖지 않지만, 기계적인 중력 소리를 줄일 수 있습니다.
3. 여러 가지 운동이 가능합니다.
AB 슬라이드는 높은 기술 수준을 요구하는 높은 세력과 전신 운동을 같이 할 수 있는 범용 동작 및 자동 조절 기능이 있기 때문에 여러 가지 운동에 적합합니다.
ab슬라이드 단점
AB슬라이드는 낮은 신체 운동 의미를 부여하는 단점이 있습니다.
체력과 근력을 개선하기 위해서는 적절한 운동에 집중해야 하는데, AB슬라이드는 그러한 목적을 잘 달성하지 않습니다.
또한 치아 손상을 유발할 수 있기 때문에 사용 시 주의가 필요합니다.
하단의 골드박스로 품목별로 매일 할인 기획전을 진행하고 있으니 직접확인해 보시길 바랍니다!
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ab슬라이드 리뷰 및 후기
AB슬라이드는 유연한 운동을 위해 디자인된 운동기구이다. 제품은 세 개의 스트랩과 EC가 달려있어 더욱 편리한 휴대배송물이며, 제품에는 안전한 사용에 대한 인적으로도 보호가 가능하게 되었다.
슬라이드는 베드 시트, 스레드 바, 트레이너 흔적 등 스트레칭과 거품관리 등 이상적인 운동에 좋은 기구다. 슬라이드는 스트레스 릴리스를 위한 매우 유용한 기구이다.
이것은 스트레칭 운동과 스트레스 완화와 관련한 거의 모든 것을 제공한다.
또한 디스크립션을 통해 손가락과 발목, 허리, 어깨, 목과 허벅지 운동에 도움이 되고, 강화를 위해 두개의 다이어리를 기능한다. 손에 필요한 작은 기구가 없어도 슬라이드를 사용하고 더 강해지고, 기능오히려 골개를 읽는데 도움이 되기도 한다.
마지막으로 슬라이드는 간단하고 손쉬운 조립이 가능해, 운동기구의 바닥 설치 방법과 보전기능도 제공한다.
사용한 후기를 보면 슬라이드는 쉽게 설치하고, 사용하고, 조정하며 사용하는 데에 필요한 시간도 적고, 무거운 것을 이동하는 데 많은 시간이 걸리지 않고, 유연한 운동이 가능해 운동 감도가 크게 증가하는 장점을 갖고 있다고 말한다.
리뷰는 슬라이드가 스트레스 릴리스, 몸무게 조절 및 근육 감소를 위한 좋은 기구이라고 하며, 밀도를 높이기 위해 수직으로 조정할 수 있다는 장점을 인정한다.
또한 손상황을 예방하는데 이상적인 기구라고 소개하고 있다. 보통 스트레칭 및 운동을 좋아하는 분에게 추천하며, 다양한 기구를 소개해 고객에게 더 많은 선택권을 제공하고 있다.
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