근육균형 풀업밴드풀업보조 추천 종류 순위
인기있는 알뜰 풀업밴드는 종류에 따라 다양한 분류가 있지만, 대표적으로는 다음과 같이 나뉘어 집니다. 1. 루프 풀업밴드 루프 풀업밴드는 몸에 밀착되는 디자인으로 풀업이나 친업운동을 할 때 체중을 분산시켜주는 역할을 합니다. 이는 손목, 팔꿈치, 어깨, 상체 등의 관절 부위에 가해지는 무게를 줄여주어 관절 부상 방지를 도와줍니다. 2. 레스토 풀업밴드 레스토 풀업밴드는 루프 풀업밴드와는 달리 한쪽 끝에 더이나 … Read more