다양한 비타민b 영양제 추천 종류
본 포스팅는 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을수가 있습니다. 오늘 소개해드릴 비타민 B는 여러 종류가 있으며, 각각의 용도가 다릅니다. 주된 용도는 다음과 같습니다: 1. **에너지 대사**: 비타민 B 복합체는 탄수화물, 지방, 단백질의 대사에 필수적이며, 에너지를 생성하는 데 도움을 줍니다. 2. **신경계 건강**: 비타민 B1(티아민), B6(피리독신), B12(코발라민)은 신경계 기능 유지에 중요하며, 신경의 건강을 지원합니다. 3. … Read more