건조된 케일가루 효능 부작용 영양소 요리에사용
본 포스팅는 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을수가 있습니다. 선호도가 높은 케일가루는 케일을 건조하고 분말 형태로 가공한 식품으로, 다음과 같은 용도로 사용됩니다: 1. **영양 보충**: 비타민 A, C, K, 칼슘 및 항산화 물질이 풍부하여 건강에 도움을 줍니다. 2. **스무디와 음료**: 스무디나 주스에 추가하여 영양가를 높입니다. 3. **베이킹**: 빵, 쿠키, 팬케이크 반죽에 첨가하여 색깔과 영양을 … Read more