팔굽혀펴기 기구 가격

인기있는 알뜰 팔굽혀펴기 운동기구는 가슴, 어깨, 팔 등 상체근육을 강화하는 운동을 할 수 있는 기구입니다. 바닥에 바로 몸을 대고 팔을 굽혀 앉아서 팔꿈치를 구부리고 다시 펴는 동작을 반복하며, 자신의 체중을 이용해 근육을 강화할 수 있습니다. 특히 기구에 힘을 줘서 운동을 하므로 바닥에서 하는 일반적인 팔굽혀펴기보다 더욱 효과적인 운동을 할 수 있습니다. 또한 기구에 따라 난이도를 … Read more